Chacun y est formé certes à communiquer avec précision et efficacité, mais surtout est entrainé à s’exprimer personnellement, ce qui constitue la meilleure école de liberté.

À l'occasion des réunions a lieu un Exercice de 30 ou 45 minutes, suivi d'une évaluation individuelle.

L'atmosphère de ces exercices est marquée par la bienveillance et l'authenticité.

Tout comme les entretiens, les Exercices sont soumis à la règle de la confidentialité : une fois l'Exercice terminé, aucune allusion au contenu partagé, de quelque façon que ce soit, ne sera faite.